台湾四物汤功效与作用

台湾虽与大陆一海相隔,但也传承着中华文化,从明朝以来台湾就是中国的一部分,台湾人看重中医的博大精深,四物汤在台湾也很盛行,甚至台湾明星徐熙媛、徐熙娣等都为四物汤做代言,可见四物汤在台湾人心目中的地位,台湾四物汤在台湾通常叫做四物饮,台湾人注重中医养生理念,台湾女性更喜欢四物汤的补血养生功效,那么台湾四物汤有哪些功效呢?



台湾四物汤功效与作用

1.台湾四物汤具有补血兼滋阴的功效,中医学认为人体脏腑功能的衰减,阴阳失去平衡是导致疾病发生的主要原因。而食补能调整人体阴阳平衡,纠正不足与偏亢,能起到保持身体健康的作用,其实,四物汤不是台湾的发明,在古代已经被运用一千多年了,被称为补血第一方,只要是血虚导致的种种问题,台湾郎中都会开四物汤给人回去喝去。



2.台湾四物汤主要由当归、熟地、川芎和白芍组成,其中每一味药材都有其自己的功效,就当归来说,除了有着活血补血的功效,并且还是一味滋阴壮阳的中药材,而熟地对人也有着好的补血功效,兼有滋阴之功,川芎和白芍可以行气血,缓解疼痛,并有解肝郁等作用。


 
3.此外台湾四物汤还具有活血化淤,可有效缓解痛经之功效,现代女性缺少锻炼,工作压力大,导致的气色差,气虚、易疲倦等问题,四物汤都有较好的改善功效,在四物汤的基础上衍生出的子方、孙方更是不计其数,作用有:补血、养血、活血、化瘀等等,贫血的人、月经不调的人喝它效果不错。



4.经常喝台湾四物汤的女生,她的脸庞不是靠彩妆,而是由内而外焕发的红润和健康。这种美属于“面若桃花”,因此是可持续的,是女人真正的美,选择合适自己体质的四物汤,早晚各一次四物汤,连续喝一星期,这样,女生们会不约而同地推荐“台湾四物汤”,中医认为脸上的色斑属于淤血,所以可以祛斑,痛则不通,所以痛经喝四物汤,那简直是小case据说长期喝四物汤的人看起来会比同龄人年轻好几岁。



台湾四物汤的文化

台湾继承的是民国文化,民国继承的是前清的文化,清朝文化继承的明朝的文化,之所以这样“啰嗦”,是因为我们要提中华文化,不得不提到台湾。要看温良恭俭让,就去看看台湾;要看中医发展,就得去看看台湾;要看养生方式,就得去看看台湾。中医中药发展几千年,留下大量的经典药方。在台湾,老百姓对中药偏方耳熟能详。四物汤,在大陆知道它是什么的很少,而在台湾,四物汤是普通再不能普通的药剂。在台湾,称四物汤叫四五饮。前几年,台湾厂商为了打开大陆市场,纷纷寻找大、小S、吴佩慈、赖雅妍代言做推广。为什么找她们?因为她们外貌美吗?错,在大陆,美女俯拾即是。那是为什么,那是因为她们是台湾出生并成长的女孩,对养生方式有切身的体会,容易让消费者相信。
 
是女生,就该选择太歪四物汤补血养生,台湾女生为什么招人喜欢,除了声音容易让男人怜惜外,还有她们由内到外散发着东方人气质的美,特别是超过30岁以上的女人。女生到了30岁以上,如果不懂的保养自己,不但美貌渐渐远离自己,同时气质也输掉一半。

那么,就这样喝台湾四物汤吗?当然不是,台湾四物汤属于药材,女生喝四物汤更有禁忌,女子喝四物汤最佳的时间使月经彻底结束之后,相反,在大姨妈时间,女子是不宜喝四物汤的时间,具体喝四物汤的喝法是一天早晚各一次,连续一星期,不能超过两星期,三个月为一疗程,在选择四物汤补血养生之前,一定要熟悉自己的体质和目的。


台湾四物汤的做法
 
1.台湾四物汤从大体来分,可以分为冲泡、熬汤和炖煮的方式,冲泡方式最简单,只需将药膳洗净放入杯子,用热水冲泡十分钟即可饮用,但是效果不如熬汤和炖煮,因此不太推荐。

2台湾四物汤.第二种做法为熬汤,将当归、熟地、川芎和白芍洗净后,加入适量的水,在锅中煮20分钟左右后,将渣子倒掉,即可食用。

 
3.台湾四物汤最后一种做法为炖煮,将药膳洗净后,加入适量的水后,和肉类一起下锅,像煲汤一样慢炖即可。

台湾四物汤禁忌

台湾四物汤的做法很简单,大家可以根据个人体质,加入不同的药膳。若大家对自己的体质不是很了解,可以去当地中医看看,让中医给出意见,对好体质后食疗效果方可发挥更大的效果。若食疗没有对好体质,将会出现副作用。不仅没补到身子,反而让身体更虚弱,这样可就得不偿失了。

那么四物汤有哪些副作用呢?从总体来说,四物汤中的四味药都是温性。但对于体质性热和内热旺盛的人,可能会引起上火,长痘,口干舌燥。其次,熟地、当归可能会对胃肠不好的人有影响,容易引起腹泻。
 
台湾四物汤虽好,不宜多喝,因为,人的身体不宜经常食用过补的食物,若过多食用过补食物,会导致人身体内部的免疫系统下降。再次,建议大家要多锻炼身体,并保持良好的心态,这样整个人才会健康。
 
因地理、气候、文化、宗教等方面的差异,各地女人的养生之道也各不相同,中医文化源远流长,食疗养生备受中国女人推崇,而台湾四物汤则是中国台湾地区女人养生、保养秘诀之首选,台湾著名艺人小S亦是极力推荐,并介绍常喝四物汤,可使身体从上到下都是暖暖的,而不是燥热;并且定期喝四物汤,气色也会变得很好,像玫瑰花一样娇嫩。